筋トレ

クレンブテロール　2サイクル目　ガチ痩せ薬　体験記

クレンブテロール　２サイクル目の摂取の備忘録です。参考にしてください。クレンブテロール、略して「クレン」と言われているようですが、ボディビルダーも減量期には愛用する方が多いようで、本来は喘息の薬として流通しており、呼吸器官を広げる目的のもの...

2022.07.18

サプリ・プロテイントレーニング

クレンブテロールとは本来は気管支を広げるお薬で、喘息や気管支炎の治療に用います脂肪を燃焼させ筋肉を維持する効果があるのでボディービルダーが利用し注目されました。ステロイドなどと違いほとんど悪影響がないので一般人にも広がってますが薬ですので扱...

2022.01.29

サプリ・プロテイントレーニング美容雑記

楽しみながらエクササイズ　リングフィットアドベンチャー12月末にリングフィットアドベンチャーを購入しました。どの店も品切れ続出。毎日ネットで入荷状況を探してました。12月31日に、いつものようにネットで色々探していたところ、たまたまビックカ...

2020.01.02

トレーニング日記

自宅　筋トレ　トレーニンググッズ2019年４月頃まで、エニタイムフィットネスに通っていましたが、右手の手首を痛めてしまい、ベンチプレスをすると痛くて持ち上げられなくなってしまいました。そのこともあり、筋トレが億劫になり、いったんエニタイムを...

2019.11.17

トレーニング日記

私はフリーウェイトトレーニングをする時は、大抵大音量で音楽を聴いている。なるべく怒りの感情や、シャウトが多いラウド系の音楽を好んで聴いている。最近よく聴いていてはかどるのは、以下の通り。SLIPKNOTSystem of a downsno...

2018.10.13

日記